Ritrova l'amore per te e riscrivi la tua vita con serenità.
Al tuo fianco, sempre!
"Non cercare più approvazione all'esterno. Riscopri la bellezza di amarti davvero, senza riserve."
Ciao, sono Alessandra Ricciardella, counselor specializzata
nel benessere psicofisico e nella comunicazione assertiva.
Aiuto le persone a ritrovare equilibrio emotivo e fisico per vivere una vita più serena e soddisfacente."
Il mio primo obiettivo sta nel fornire uno spazio sicuro dove puoi esplorare le tue emozioni, le tue relazioni e ritrovare l'armonia interiore ed una migliore autostima.
Insieme, riequilibreremo l'energia e trasformeremo lo stress in serenità, grazie a pratiche che si integrano per un benessere autentico e naturale.
Te le descrivo brevemente:
- I percorsi di counseling e coaching aiutano a sviluppare la consapevolezza emotiva e relazionale e a realizzare i tuoi obiettivi.
- Il massaggio aiuta a rilassare e rigenerare l'energia di corpo e mente.
- i trattamenti di Biorisonanza Quantistica armonizzano l'intero sistema energetico del corpo, stimolando profondamente la capacità individuale di autoguarigione.
Offro sessioni individuali e formazione di gruppo, in presenza e online.
Il mio metodo si fonda sulle "5 A": Accoglienza, Ascolto, Attenzione, Accettazione e Amore, parole chiave per connettermi con la tua anima e creare una profonda fiducia. Questo permette l'apertura necessaria per arrivare alla consapevolezza, primo passo verso il cambiamento e la crescita.
Il mio approccio eclettico integra tecniche di counseling e ascolto attivo con pratiche di massaggio, per aiutarti a gestire lo stress e affrontare le sfide emotive.
Benefici principali
1. Sessioni Personalizzate su di Te
Insieme definiamo i tuoi obiettivi e personalizziamo ogni sessione per raggiungerli.
Nei primi incontri stabiliremo un percorso unico e su misura, pensato per portarti verso una vita più serena e consapevole, dove ogni passo è mirato a soddisfare le tue esigenze specifiche.
2. Strategie Pratiche e Rinnovata Serenità
Vivi con più serenità e benessere ogni giorno.
Durante il percorso, ti fornirò strumenti e strategie pratiche per affrontare le sfide quotidiane, gestire lo stress e vivere in modo più equilibrato.
3. Ritrova Energia e Consapevolezza
Supera i blocchi, gestisci le emozioni e riattiva la tua energia vitale.
Lavorando insieme, potrai ridurre l'ansia, scoprire nuove risorse dentro di te e accrescere il tuo benessere complessivo, riportando equilibrio nella tua vita.
Vuoi saperne di più? Prenota una prima consulenza gratuita o visita il sito.
Compila il questionario gratuito sul benessere globale, e ti risponderò al più presto.
Non vedo l'ora di ascoltare la tua storia e accompagnarti in questo viaggio verso il benessere.
Le opinioni di chi si è affidato a me parlano chiaro
"Grazie ad Alessandra, ho imparato a lasciare andare le emozioni che mi trattenevano... Dopo un semplice colloquio e un massaggio, mi sono sentita più energica e positiva."
Annalisa S.
"Dopo il massaggio con Alessandra mi sono svegliata benissimo, la digestione è stata perfetta! Ho capito come instaurare una connessione profonda con il mio corpo e perché sentivo certe tensioni. La sua professionalità mi ha aiutato a conoscermi meglio."
Sandra P.
"Ero stressato e confuso, senza una chiara direzione per il mio futuro. Grazie al supporto di Alessandra, ai suoi massaggi e counseling, mi sono sentito ascoltato e ho ritrovato il mio equilibrio emotivo. Consigliatissima!"
Alessio C.
Vuoi scoprire come stai davvero?
Il Questionario del Benessere ti aiuterà a riflettere sui principali aspetti della tua vita che influenzano il tuo benessere fisico, emotivo e la tua crescita personale. Rispondi sinceramente e riceverai un quadro chiaro della tua situazione attuale, con consigli personalizzati per migliorare il tuo benessere generale.
Nota: il questionario è informativo e non sostituisce il parere di un professionista.
Immagina come potrebbe cambiare la tua vita se…
- Ti sentissi finalmente ascoltata, compresa e valorizzata, ritrovando sicurezza in te stessa.
- La tua autostima crescesse, portandoti ad apprezzare il tuo valore autentico.
- Potessi liberarti di schemi e comportamenti che non ti servono, imparando a pensare e agire in modo nuovo.
- Riuscissi a esprimere liberamente i tuoi sentimenti, senza paura di ferire gli altri.
- Lasciassi andare vecchi rancori e negatività, costruendo relazioni più serene.
- Affrontassi le difficoltà come opportunità di crescita e riscoprissi calma, serenità e benessere.
È ora di fare il primo passo! Prenota un COLLOQUIO GRATUITO e scopri il percorso di trasformazione adatto a te. Sarà un piacere ascoltare la tua storia e guidarti verso il benessere che meriti.
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11.11.2024
Per Ritrovarsi nella Coppia e Creare Serenità in Famiglia
I "demoni interiori" sono quelle voci, emozioni negative o blocchi mentali che ci tengono prigionieri, impedendoci di vivere serenamente. Sono spesso alimentati dalle nostre paure, insicurezze e convinzioni limitanti. Tuttavia, affrontarli e superarli è possibile e fondamentale per ritrovare la pace interiore e vivere una vita autentica.
La connessione tra mente e corpo è profondamente radicata, e il nostro stato fisico influisce direttamente sul nostro benessere emotivo. Una disintossicazione del corpo, attraverso il RESET METABOLICO, può avere un impatto significativo sul nostro equilibrio emotivo.