Comunicazione Assertiva

Per Ritrovarsi nella Coppia e Creare Serenità in Famiglia

La comunicazione assertiva è una delle basi più solide per costruire relazioni autentiche e serene. In una famiglia, questa abilità è fondamentale prima nella coppia e poi nella relazione con i figli, poiché senza un'intesa tra i partner è difficile trasmettere stabilità e valori chiari ai più giovani.

La Storia di Manuela

Manuela è arrivata da me in un momento di profonda incertezza. Aveva interrotto la relazione con il marito e stava affrontando da sola la crescita del figlio di 10 anni. Nel frattempo, aveva intrapreso una nuova relazione, intensa ma carica di dubbi e tensioni. Quest'incertezza le provocava ansia e sintomi fisici legati allo stress.

Nel nostro percorso insieme, Manuela ha imparato a gestire l'ansia, ascoltare se stessa e riflettere su ciò di cui aveva realmente bisogno. Col tempo, si è resa conto di quanto il marito avesse rappresentato un punto di stabilità e ha iniziato a considerare l'idea di riscoprire il loro rapporto. Decisa a fare chiarezza, Manuela ha rivalutato la possibilità di intraprendere un percorso di coppia, per vedere se potessero ritrovare un nuovo equilibrio e dare priorità alla serenità familiare e alla crescita del figlio.

La Comunicazione Assertiva Come Pilastro per la Famiglia

La storia di Manuela mostra quanto la comunicazione assertiva possa aiutare una coppia a riallinearsi, e come questa sintonia possa creare un ambiente più sano per i figli. 

Essere assertivi in coppia significa sapersi ascoltare senza giudizio e rispettare i confini dell'altro, costruendo insieme obiettivi comuni.

Quando i partner sono in sintonia, trasmettono anche ai figli un esempio di comunicazione sana e rispetto reciproco, elementi cruciali soprattutto per gli adolescenti, che imparano osservando. Investire nella comunicazione assertiva nella coppia non solo rafforza il legame tra i partner, ma stabilisce un modello positivo per tutta la famiglia.

Se senti di voler migliorare il dialogo con il partner per creare una base più solida in famiglia, il mio percorso "Cuori Abili" offre strumenti pratici e concreti per vivere relazioni più consapevoli e serene.

Hai mai trattenuto le tue parole per paura di una possibile reazione negativa?

Il percorso Cuori Abili ti offre strumenti pratici per sviluppare una comunicazione assertiva, così puoi esprimere i tuoi bisogni e sentimenti senza timore di essere fraintesa o giudicata.

Benefici del Percorso Cuori Abili:

• Chiarezza interiore: Imparerai a riconoscere i tuoi veri bisogni e limiti.
• Autostima e rispetto: Scoprirai come rispettare te stessa, comunicando con sicurezza e senza sensi di colpa.
• Relazioni serene e durature: Creerai un dialogo autentico con partner e figli, promuovendo un clima familiare stabile e armonioso.

Ti aiuterò a liberare la tua voce e a costruire relazioni basate sul rispetto e sulla comprensione reciproca.