Il DISCERNIMENTO nell'era dei SOCIAL e il ruolo del COUNSELOR

Nell'era digitale in cui viviamo, siamo immersi in un oceano di informazioni e influenze, spesso presentate attraverso video e post che sembrano offrire risposte immediate alle nostre domande più profonde. 

Nei social media, le persone cercano costantemente di mostrare un'immagine perfetta di sé stesse. Video e post vengono curati per creare l'illusione di competenza e successo. A volte però, dietro questa facciata perfetta, potrebbe celarsi una realtà molto diversa. 

Il vero SAPER VIVERE non può essere valutato in base ai like o alle condivisioni online ma si riflette nella capacità di vivere autenticamente e con integrità. È importante ricordare che la perfezione non esiste, e il tentativo di inseguirla può essere logorante. 

Tuttavia, c'è una verità fondamentale che dobbiamo ricordare: il discernimento è la chiave per navigare con saggezza tra le molteplici voci che ci circondano.

"Come counselor, considero il mio ruolo professionale come quello di essere una guida nella vita delle persone, uno specchio in cui riconoscersi nella propria unicità, un punto di riferimento nella ricerca armoniosa del proprio benessere psicofisico.

La mia missione è creare uno spazio sicuro, fondato sulla fiducia, la comprensione e il riconoscimento del valore dell'unicità di ciascun individuo. 

In questo ambiente, che ho chiamato "Spazio di Libertà" i miei clienti possono esplorare i loro pensieri, sentimenti e esperienze più profonde, scoprendo la bellezza intrinseca che risiede in ognuno di loro. 

La relazione tra il counselor e il cliente è temporanea, limitata al periodo in cui è necessaria per affrontare le sfide esistenziali in corso, ma riveste una fondamentale importanza nel trasformare un momento critico in un'opportunità per acquisire saggezza."

Il discernimento è un concetto chiave nel mio lavoro. Significa riuscire a distinguere con chiarezza la differenza tra ciò che è benefico e ciò che è dannoso per ciascuno di noi, in modo individuale. Questa abilità è fondamentale quando siamo bombardati da informazioni online che possono influenzare profondamente la nostra percezione di noi stessi e del mondo che ci circonda.

Osservare, Conoscere, Interpretare, Sperimentare:

Per sviluppare la capacità di discernere, dobbiamo adottare un approccio attivo alla nostra vita. Dobbiamo osservare attentamente le informazioni che riceviamo, conoscere noi stessi in modo più profondo, interpretare i segnali che ci vengono inviati e sperimentare la vita in prima persona. Solo allora possiamo fare scelte consapevoli e autentiche.

I nostri "filtri" mentali, ovvero le nostre percezioni e convinzioni, devono essere il più puliti e funzionanti possibile. Dobbiamo essere consapevoli dei nostri meccanismi di pensiero, delle nostre emozioni e delle influenze esterne che ci circondano. Solo così possiamo evitare dolorose delusioni e prendere decisioni che rispecchino veramente chi siamo.

In un mondo digitale in cui la comunicazione abbonda, il discernimento è la chiave per navigare in modo consapevole e autentico. 

Come counselor, sono qui per sostenere il viaggio di auto-scoperta e di maturazione di individui autonomi, fornendo l'aiuto necessario a sviluppare la capacità di discernere tra ciò che è autentico e ciò che è superficiale, tra ciò che è nutriente e ciò che è nocivo. Insieme, possiamo costruire una fondazione solida per far fiorire la vostra individualità e il vostro benessere psicofisico.

Siate curiosi, siate consapevoli e ricordate che il discernimento è la vostra bussola nella complessità del mondo moderno.

Alessandra Ricciardella