Chi Sono

Sono Alessandra Ricciardella, counselor e coach professionista, specializzata nel benessere psicofisico con un focus particolare alla comunicazione assertiva. 

Mi appassiona aiutare le persone a realizzare il loro potenziale attraverso l'amore per la vita.

La Mia Storia e Filosofia

I valori e l'intraprendenza dei miei nonni durante la guerra e il dopoguerra mi hanno insegnato l'importanza di radici forti e valori solidi. Ho trasformato questa esperienza in un simbolo: l'albero, dove le radici sono i valori, il tronco sono le mie capacità e i rami rappresentano l'espansione nel mondo attraverso azioni trasformative. 

La vita è un viaggio di crescita, e ogni incontro è un'opportunità per imparare e crescere.

Il Mio Approccio

Offro un ambiente sicuro per esplorare e riscoprire il benessere interiore. Utilizzo tecniche di ascolto attivo ed empatico per facilitare il rilascio di emozioni radicate e dolorose, accompagnando le persone nella loro esplorazione interiore.

La Mia Missione

La mia missione è facilitare cambiamenti positivi nelle vite delle persone, sia nel contesto familiare che lavorativo. La relazione d'aiuto e il contatto umano sono al centro del mio lavoro.

Esperienza e Crescita

La mia esperienza di vita mi ha insegnato che ogni crisi può diventare un'opportunità di crescita. Credo che la consapevolezza di sé e la fiducia nelle proprie capacità siano fondamentali per superare le sfide e trovare la felicità. Come counselor, ti accompagno nel tuo viaggio di esplorazione interiore, aiutandoti a trasformare le sfide in opportunità di crescita.

Sei pronto/a ad intraprendere un viaggio di trasformazione personale, a scoprire e realizzare il tuo potenziale?

Insieme, troveremo il modo per far emergere la tua luce interiore e raggiungere i tuoi obiettivi più ambiziosi.

Professione e formazione

2018- in corso - Libera Professione come counselor Professionista ed operatrice del benessere Psicofisico - Macerata - Civitanova Marche - Roma - On Line.

2022-2024 - Consulenza e formazione aziendale e Formazione teorico - esperienziale sui temi dello sviluppo personale e della comunicazione efficace.

2018 - 2022 - Tutor scolastica presso la scuola di counseling.

2018 - Diploma internazionale di Counselor professionista - presso Aspic, Roma (Italia).

Consapevolezza personale e di relazione. Abilità comunicative: PNL, analisi transazionale, tecniche rogersiane: ascolto attivo, intelligenza emotiva, Gestalt. Tecniche di coaching. Creazione e gestione di laboratori esperienziali di gruppo.

2018 - Formazione per la Mediazione familiare - presso Aspic, Roma (Italia).
Conoscenze specifiche del diritto di famiglia. Abilità e competenze professionali della professione di mediatore familiare e nella gestione dei conflitti relazionali.

2019 - Diploma di Coaching Nutrizionale - presso Divulgazione Dinamica, Siviglia (Spagna).
Competenze generali: conoscenza degli strumenti e delle differenti strategie del coaching e dei diversi tipi di alimenti e come moderarli per condurre uno stile di vita salutare.

Programmare, organizzare, sviluppare e valutare attività per uno stile di vita sano e salutare grazie a una corretta alimentazione attraverso tecniche e strumenti adeguati per lo sviluppo dell'autonomia personale, applicando gli standard e i codici etici della metodologia del coaching.

2019 - Diploma di Coaching - presso Scuola di formazione Minerva Srl - Macerata (Italia).                Competenze generali: conoscenza degli strumenti tecnici e delle differenti tipologie di coaching (Life e Business). Tecniche di comunicazione efficace nella relazione e nei social media. 

2020 - Attestato per merito Massaggio Svedese - presso la scuola per massaggi professionali DIABASI. 

2020 - Attestato di merito per aver conseguito il corso di Massaggio Californiano - presso MASSFULLNESS

2021 - Attestato di partecipazione al corso sui Fondamenti dell'Ayurveda a cura della Medicina Vedica e Maharishi Ayurveda.

2022 - Master Business Expertise - presso la Leone Master School - in formazione