Percorsi di consapevolezza

Immagina di intraprendere un viaggio interiore, come quello descritto da Dante nella Divina Commedia.

Proprio come Virgilio guida Dante, un counselor esperto e saggio ti accompagna attraverso i tuoi inferni personali, aiutandoti a esplorare le tue zone d'ombra, le paure e le difficoltà che spesso ti tengono bloccata.

Ad esempio, Lucia ha affrontato le proprie ombre imparando a riconoscere la rabbia che la faceva reagire in modo distruttivo. Grazie al percorso insieme, ha iniziato a contare fino a 10 prima di reagire, usando quella pausa per riflettere e comprendere cosa stava succedendo dentro di lei. Questo l'ha aiutata a comunicare con calma e a mantenere le relazioni, invece di allontanare le persone a cui tiene.

Quando raggiungerai il purgatorio, inizierai un processo di elaborazione e trasformazione. 

Sarà uno spazio di auto-osservazione, dove lavorerai con pazienza e compassione sulle tue ferite. Qui scoprirai sia i tuoi limiti che il tuo potenziale di crescita, imparando a conoscerti meglio e a prenderti cura di te stesso.

Come Anna, che ha imparato a riconoscere la rabbia che provava per se stessa a causa del suo costante bisogno di compiacere gli altri. Ora ha imparato a dire qualche no, a prendersi cura di sé, e a selezionare le amicizie, liberandosi dalla paura di rimanere sola.

Infine, ti accompagnerò verso il paradiso, verso la parte più autentica e luminosa della tua anima. Questo è il momento in cui ti riconnetterai con la parte più autentica di te, imparando ad accettarti e ad amarti completamente. È qui che troverai serenità interiore e amore per te stessa.

Si tratta di un'esplorazione profonda e significativa del tuo animo, un percorso di crescita e guarigione personale. 

Io sarò al tuo fianco come una guida fidata, pronta a sostenerti nel cammino verso la tua realizzazione e il tuo benessere interiore.

Esperienza unica e trasformativa con Alessandra Ricciardella


Ho scelto Alessandra come Counselor perché la stimo profondamente per la sua professionalità e umanità. È una professionista eccellente che, con serietà e competenza, accompagna le persone verso il raggiungimento di un autentico benessere psicofisico ed emotivo.

L’esperienza del massaggio californiano con lei è stata preziosa e coinvolgente.

 Alessandra ha saputo rispettare pienamente i miei bisogni e le mie aspettative, facendomi sentire accolta e a mio agio.

Tatto, gentilezza e attenzione sono gli elementi che caratterizzano ogni nostro incontro.

Nel suo studio si respira un’atmosfera calda e accogliente, dove ogni dettaglio è curato con grande attenzione alla privacy e al rispetto delle normative di igiene e sicurezza.

Consiglio di cuore di affidarsi ad Alessandra sia per i percorsi di Counseling sia per i massaggi: la sua capacità di ascolto e la sua energia positiva sono un vero dono per chiunque voglia prendersi cura di sé.

Federica P.

Altre recensioni

Pazienza e sostegno preziosi
Grazie di cuore, Alessandra, per tutta la pazienza e il sostegno che mi hai donato. Sei stata una guida fondamentale nel mio percorso, e apprezzo immensamente il tuo lavoro e la tua dedizione. La tua presenza mi ha fatto sentire accolta e supportata in ogni momento, aiutandomi a fare passi importanti verso il benessere.

Liliana S.

Il giorno della Rinascita

Ciao Ale, segnati questo giorno: è il giorno della mia liberazione! Grazie al tuo supporto, sono finalmente riuscita a uscire dal mio guscio e a riscoprire la mia forza interiore. La tua empatia, la tua professionalità e il tuo approccio unico hanno fatto la differenza. Non posso che esserti grata per tutto ciò che hai fatto per me.

Anna B.

Ritrovare me stessa
Il giorno in cui ho preso la mia decisione è stato quando abbiamo lavorato su quella parte di me che si sacrificava sempre. È stato come ricongiungermi con la vera me, un momento incredibile che mi ha donato un’energia nuova. Grazie a quel lavoro insieme, prendere la decisione di separarmi è diventato naturale, nonostante fosse qualcosa che non riuscivo a fare da tanto tempo. So che non sarà un percorso facile, ma finalmente mi sento libera, senza più quei litigi costanti. Grazie di cuore, Alessandra, per avermi accompagnata in questo cambiamento.

Stefania S.

Trasforma la tua vita: tutto inizia dalla tua storia

 

Ogni grande cambiamento inizia da un racconto, il tuo.

Raccontami la tua storia, le sfide che stai affrontando, i tuoi sogni e i tuoi desideri più profondi.

Insieme possiamo trovare nuove prospettive, scoprire le risorse che già possiedi e creare il percorso giusto per trasformare la tua vita.

Non aspettare: fai il primo passo verso il cambiamento che meriti.

Cuori Abili

La forza dell'autenticità per la serenità nelle relazioni

Riconnettiti con te stessa e con gli altri, liberandoti da pesi emotivi e costruendo relazioni autentiche.

 

Cuori Abili è un percorso di consapevolezza che ti guida verso l'armonia interiore e relazionale. Attraverso incontri di gruppo o individuali personalizzati, lavoreremo insieme per trasformare le emozioni bloccate e i comportamenti inconsapevoli che limitano la tua serenità quotidiana.

Cosa troverai in questo percorso:

  • Liberazione Emotiva: Identifica e lascia andare le emozioni dolorose che il tuo corpo trattiene, favorendo un equilibrio profondo tra mente, corpo e spirito.
  • Comunicazione Assertiva: Apprendi come esprimere bisogni e sentimenti con chiarezza e rispetto, riducendo conflitti e rafforzando il dialogo autentico.
  • Consapevolezza Relazionale: Coltiva empatia, maturità emotiva e la capacità di affrontare le sfide relazionali senza aspettative irrealistiche o cicli di colpa e frustrazione.

Attraverso Cuori Abili, riscoprirai la forza di vivere con autenticità e serenità, migliorando il rapporto con te stesso e con chi ti sta accanto.

Regali per iniziare il tuo percorso:

  • Ebook in omaggio: Scrivimi per ricevere un ebook ricco di spunti per riflettere sui tuoi comportamenti inconsapevoli e avviare il cambiamento.
  • Questionario del Benessere: Se preferisci, puoi iniziare con il nostro questionario, uno strumento semplice e potente per individuare le aree della tua vita da trasformare.
  • La prima consulenza è gratuita. 

Se senti che è il momento di liberarti dai pesi emotivi e ritrovare la serenità nelle tue relazioni, contattami.

Insieme, troveremo il percorso più adatto a te.